IbU AinUl,ALiF &Aisy

Parenting,Lifestye,Review,Contest & Giveaway EMAIL:adna2029@gmail.com

Latest Post
Loading...
Copy Close

Bismillahirrahmanirrahim / بِسْــــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ اارَّحِيم‬ ...

Jadual Waktu Sistem Badan Manusia



 

Waktu Pagi
3.00 am - 5.00 am
paru-paru
ini adalah waktu terbaik bangun dari tidur.Ketika ini terdapat lebih banyak kandungan ozon di udara.Ini akan memberi satu sumber tenaga yang baru jika mengamalkan latihan pernafasan,yoga serta bertafakur.Mereka yang asma tidak petut tidur waktu ini dan boleh merasai kesukaran bernafas.

5.00 am - 7.00 am
Usus besar
Mereka yang bangun tidur pada waktu ini tidak akan menghadapi masalah sembelit.Jika membuang air besar dan mandi dengan air sejuk diselesaikan dalam waktu ini masalah kegugupan boleh dihindarkan.

7.00 am - 9.00 am
Perut
Sarapan patut diambil dalam tempoh masa ini

9.00 am - 11.00 am
Limpa
Tidak minum dan makan waktu ini walaupun setitik air.Jika makan pada waktu ini akan mengakibatkan suhu badan meningkat,menambahkan keletihan dan mengurangkan tahap penvernaan.Ini lebih terserlah pada pengidap diabetes yang akan merasa kegigilan dan mengantuk.

11.00 am - 1.00 am
Jantung
Hanya air shaja yang diambil pada ketika ini.Tidak sepatutnya melakukan kerja berat atau tidur di masa ini.Jika tidak lebih karbon dioksida akan bercampur dengan oksigen.Ini akan meningkat kemungkinan terkena serang jantung,lumpuh atau kesakitan badan.Kebiasaannya pihak hospital akan lebih berjaga-jaga pada waktu ini kerana pesakit jantung dan diabetes berkemungkinan diserang sakit jantung berbanding pada waktu lain.

petang
1.00 pm - 3.00 pm
 
Usus kecil
Makan tengahari pada waktu ini.Selepas itu duduk tutup mata untuk rehat selama 5 minit elakkan dari tertidur.

3.00 pm - 5.00 pm
Pundi kencing
Sesuai untuk mengambil minuman seperti jus buah atau teh

5.00 pm - 7.00 pm
Buah Pinggang
Ini adalah masa untuk bersantai dan rehat dari kerja harian.Jika tidak akan memudaratkan ginjal dan jangkitan salur kencing.

Waktu Malam
7.00 pm- 9.00 pm
Dinding Jantung
Makan malam patut diambil pada waktu ini.Jika tidak akan menimbulkan getaran atau sakit dada.

9.00 pm - 11.00 pm

Ini adalah masa untuk mengembalikan semula tenaga organ-organ yang bekerja sejak pagi.Oleh itu,sebaiknya waktu ini seseorang itu hendaklah baring dan bersedia untuk tidor.Elakkan dari membaca buku,menonton tv atau bekerja.

11.00 pm - 1.00 am
Hempedu
Waktu tidur,jika masih berjaga akan menyebabkan badan kekurangan tenaga untuk bekerja di hari esoknya.

waktu Lewat malam
1.00 am - 3.00 am
 
Hati
Waktu tidur lena jika tidak akan memberi kesan kepada penglihatan dan badan lesu..

itulah ringkasan jadual waktu badan manusia...
 

psttt...
u all kawan-kawan blog ana kalau korang nak kongsi tip ini atau maklumat ini sila bagi komen sikit yer kata anda kongsi artikel ini..
Bagikan :
+
Previous
Next Post »
3 Komentar untuk "Jadual Waktu Sistem Badan Manusia"

,")..Terima Kasih kerana sudi utk memberi sepatah dua kata dekat ana yer...
Terbuka renda tertanggal butang,
Kebaya AcIk Ana butang selari;
Jika tiada aral melintang,
Sila LA Lagi DATANG kemari.('',

 
Template By Kunci Dunia
Back To Top